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ヨガとピラティスで美と健康を磨き、人生を豊かにするお手伝い。
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Mitsuo Nakaya の執筆記事
活動記録
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12/16(木) ピラティスレッスン(前半・美脚クラス)
2021-12-16
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12/15(水) ヨガレッスン(後半・初心者クラス)
2021-12-15
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ヨガ
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12/15(水) ヨガレッスン(前半・呼吸クラス)
2021-12-15
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12/14(火) ピラティスレッスン(後半・美尻クラス)
2021-12-14
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12/14(火) ピラティスレッスン(前半・初心者クラス)
2021-12-14
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12/9(木) ピラティスレッスン(後半・初心者クラス)
2021-12-09
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ピラティス
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12/9(木) ピラティスレッスン(前半・くびれクラス)
2021-12-09
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12/8(水) ヨガレッスン(後半・瞑想クラス)
2021-12-08
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12/8(水) ヨガレッスン(前半・中級クラス)
2021-12-08
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12/7(火) ピラティスレッスン(後半・美脚クラス)
2021-12-07
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12/7(火) ピラティスレッスン(前半・中級クラス)
2021-12-07
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12/6(月) ヨガレッスン(後半・初心者クラス)
2021-12-06
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