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ヨガとピラティスで美と健康を磨き、人生を豊かにするお手伝い。
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Mitsuo Nakaya の執筆記事
活動記録
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11/12(木) ピラティスレッスン(女性・初心者クラス)
2021-11-12
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ピラティス
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9/28(火) ピラティスレッスン(共通・ゴルフクラス)
2021-09-28
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ピラティス
9/28(火) ピラティスレッスン(女性・ゴルフクラス)
2021-09-28
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9/25(土) ピラティスレッスン(女性・中級クラス)
2021-09-25
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9/25(土) ピラティスレッスン(共通・中級クラス)
2021-09-25
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9/24(金) ピラティスレッスン(共通・ゴルフクラス)
2021-09-24
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9/24(金) ピラティスレッスン(女性・ゴルフクラス)
2021-09-24
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9/22(水) ヨガレッスン(共通・呼吸クラス)
2021-09-22
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ヨガ
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9/22(水) ヨガレッスン(女性・呼吸クラス)
2021-09-22
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ヨガ
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9/21(火) ピラティスレッスン(女性・初心者クラス)
2021-09-21
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