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ヨガとピラティスで美と健康を磨き、人生を豊かにするお手伝い。
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Mitsuo Nakaya の執筆記事
活動記録
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2/7(金) 【杭全】ヨガレッスン
2022-02-07
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2/4(金) 【梅田】ヨガレッスン(リラックスクラス)
2022-02-04
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2/3(木)【梅田】 ピラティスレッスン(中級クラス)
2022-02-03
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2/2(水)【杭全】 ピラティスレッスン
2022-02-02
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2/2(水) 【梅田】ヨガレッスン(呼吸クラス)
2022-02-02
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2/1(火) 【梅田】ピラティスレッスン(美尻クラス)
2022-02-01
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1/31(月) ヨガレッスン(中級クラス)
2022-01-31
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1/27(木) ピラティスレッスン(後半・中級クラス)
2022-01-27
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1/27(木) ピラティスレッスン(前半・美尻クラス)
2022-01-27
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1/26(水) ヨガレッスン(後半・瞑想クラス)
2022-01-26
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1/26(水) ヨガレッスン(前半・初心者クラス)
2022-01-26
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1/25(火) ピラティスレッスン(後半・初心者クラス)
2022-01-25
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